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もみの樹・渋谷本町
プレイケアとは「遊んで笑顔になり何か効果があること」だそうです。 この日はストレッチから始まり、つま先と踵を交互に上げ下げして刺激で骨を強化したり 姿勢をよくするための体操をどこが鍛えられるか説明しながら教えてくれたりしました。 回数を数える時に「1ヨイショ、2ヨイショ・・・」と掛け声をかけていましたが ご入居者も一緒に「ヨイショ」と言いながら楽しまれていました。
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