大和ハウスグループの介護付有料老人ホーム【もみの樹・渋谷本町】

もみの樹・渋谷本町では毎日、午前中は全館で体操または集団リハビリを行っていますが、
午後は各フロアごとに別々にアクティビティを実施しています。
この日の３階では、音楽に合わせて身体を動かす活動を行いました。
始めはゆったりとした曲に合わせて上半身から下半身に順番にストレッチ、
その後はリズミカルな曲で筋トレを講師の方の「吸って～、はいて～」の掛け声に合わせてやりました。

後半は腕を前に出し、右の指を１、左の指を２、次は右を２、左を３と
左右違う動きをするなど、脳のトレーニングも苦戦しながらも笑顔でやられていました。
最後は「お祭りマンボ」など元気な曲の歌詞に合った振り付けで楽しまれました。