大和ハウスグループの介護付有料老人ホーム【もみの樹・渋谷本町】

もみの樹・渋谷本町では外部講師を招いて様々なアクティビティをご入居者に提供しております。

今回ご紹介するダンスレクリエーションは月に２回、１時間弱、椅子に座りながら行っています。
準備体操、認知症予防運動プログラム「コグニサイズ」、最後に音楽に合わせたダンスを
１０～１５分ごとに「上を向いて歩こう」などの懐かしい曲を聴きながらの休憩をはさみつつ
実施するので、楽しく、最後まで続けられます。

「コグニサイズ」では、前に出した手をパー、逆の手は胸元でグーということを左右交互に行います。
最高難度の前がグー、胸元チョキは皆様、苦戦しながら楽しんでいらっしゃいました。