大和ハウスグループの介護付有料老人ホーム【もみの樹・練馬】
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ご入居者の暮らしをご紹介
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椅子ヨガ
本日はヨガインストラクターと社内の他施設とWEBで繋ぎ、「椅子ヨガ」を開催しました。
座りながら出来るヨガのため、ご入居者それぞれの体力に合わせて身体を動かす事ができます。
暑い日が続きますが、適度に身体を動かすことも健康を維持することに必要なことなので
これからも定期的に実施していきたいと思います。
