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もみの樹・杉並
生憎の空模様となり、まだまだ残暑を感じる蒸し暑い気候となりましたが、毎週木曜日の「NASオンライン体操」が始まる時刻になると、会場である1階のダイニングルームには、多くのご入居者が集まりました。
「NASオンライン体操」は、自発的にご入居者の皆様にご参加いただき、意欲的に体操され、好評をいただいております。
オンラインで実施しているため、途中画面が固まってしまうというトラブルが発生しましたが、参加いただいているご入居者は動じることなく、最後まで身体を大きく動かし、講師の助言に耳を傾けながら、体操を続けられていました。「いい運動になったわ。肩の痛みが大分取れたわ」と、終わった後には皆様の顔色も良く、体操を実施される前よりお元気なご様子です。
当館には、本日実施された「NASオンライン体操」のみならず、水曜日の「集団体操」や「移動スーパー」、金曜日の「移動パン屋」等々、曜日によって固定されたイベントや行事、サークル活動があり、一週間のリズムを作ることによって生活にメリハリが生まれるよう、工夫を凝らしています。ご来館の際は、ぜひ雰囲気をご覧になってください。