大和ハウスグループの介護付有料老人ホーム【もみの樹・杉並】
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ご入居者の暮らしをご紹介
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NAS体操日和
暖かな小春日和の昼下がり、毎週木曜日恒例の「NAS体操」が実施されました。
晴れの日は、日光を浴びることで気分が明るく前向きになり、心身がリラックスして
活動的になる等、メンタルに良い影響を与えてくれるため、お散歩や軽い運動が
最適といわれています。
この日の「NAS体操」も、日当たりの良い１階ダイニングルームを会場として
ご入居者の皆様はやる気に満ちたご様子で、画面越しの講師の指導のもと
いきいきと体操に取り組まれていました。
余談になりますが、当館のダイニングルームからは綺麗な庭園が見え、太陽の光がよく差し込みます。
そこで毎朝、窓際で日光浴を楽しまれるご入居者もいらっしゃいます。
館内には他にも日光浴を楽しめる場所がございますので、ぜひ皆様にご利用いただきたいと思います。
