大和ハウスグループの介護付有料老人ホーム【もみの樹・横浜鶴見】
メニュー
もみの樹・横浜鶴見
鶴見の日常
当館での様々な催しや
ご入居者の暮らしをご紹介
ご入居者の暮らしをご紹介
椅子ヨガ
この日、今月もいつものようにオンラインによる椅子ヨガが開催されました。
先ずは上半身からゆっくりストレッチを行い、寒い季節なので掌で耳をこすったり
目に手を当てて温めたりしながら身体をリラックスさせてから始めます。
今月もご入居者の皆様は最後までヨガを楽しまれておりました。
