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もみの樹・杉並
今回で第5回目となります、NAS体操の現地開催が実施されました。 オンラインとは違い、その場でアドバイスや指導がもらえてモチベーションが上がるため 参加されたご入居者の皆様は張り切って挑んでおりました。
体調を崩しやすい今の時期、身体を動かして血流を促し、元気に2025年を向かえましょう。
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