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もみの樹・杉並
今までオンラインで行っていたスポーツクラブNASによるリモート体操ですが
もみの樹・杉並での現地開催となり、今回で2回目です。
講師の方に直接、指導やアドバイスを受け、参加されたご入居者の皆様も
45分間じっくりと身体を動かされていました。
次回は8月29日(木)14:15からの開催となります。
お近くにお住まいの皆様もご都合がよろしければ、是非ご参加いただけたらと思います。