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もみの樹・杉並
連日の猛暑の中、外を出歩くのは大変ですが、もみの樹・杉並では
涼しい館内できずなサロンを開催しました。
毎月恒例の健康チェックではバイタル測定を行いながら、皆様、「夏は血圧が下がるの」
「最近は脈拍が安定してきたわ」など、看護スタッフとお話をされていました。
その後のフレイル予防体操では、暑さに負けない身体作りを目指し、無理なく続けられる
筋力維持・向上トレーニングを皆様と一緒に行いました。
最後はWASEDA STRINGSの皆様による素敵なヴァイオリンコンサートをお楽しみいただき
まだまだ続く暑さの中でも笑顔溢れるサロンとなりました。